Wat is een ganganalyse
‘Voorkomen is beter dan genezen.’ Zo luidt niet alleen het bekende spreekwoord, maar is vooral een belangrijke doelstelling voor podologen zoals ik. Vaak komen mensen bij een podoloog als ze pijnklachten hebben terwijl we ook preventief kunnen werken.Zo kunnen we eventuele klachten voorkomen. Een podoloog kan met een bewegingsanalyse perfect controleren of je stappatroon en voetenstand in orde zijn. In deze blog sta ik dan ook graag stil bij het wat, hoe en waarom van een ganganalyse bij de podoloog.
Betekenis ganganalyse
Je voeten zijn de letterlijke basis van je lichaam. Het is dan ook niet onlogisch dat stap- of voetproblemen een impact hebben op het hele lichaam. Net daarom is een ganganalyse zo belangrijk.
Een ganganalyse is een onderdeel van het biomechanisch looponderzoek waarbij een podoloog de positie en de beweeglijkheid van de verschillende voetgewrichten analyseert.Tijdens die ganganalyse wordt de afrol en de positionering van de voet en het gangpatroon in kaart gebracht.Terwijl de patiënt op de loopband stapt, kan de podoloog aan de hand van een video-opname een bewegingsanalyse uitvoeren om mogelijke afwijkingen op te sporen. Dit kan helpen bij het opstellen van een behandeling, al dan niet aangevuld met podologische zooltjes.
Waarom wordt een ganganalyse uitgevoerd?
Er zijn heel wat redenen waarom een ganganalyse wordt uitgevoerd. Ik zet de voornaamste op een rijtje:
Om problemen op lange termijn te vermijden
Of je nu een afwijkend gangpatroon hebt, of een intense sporter bent: een ganganalyse kan veel leed voorkomen. Een afwijkend looppatroon vergroot namelijk de kans op blessures of chronische klachten. Op basis van een ganganalyse kan een behandeling worden opgesteld die die klachten voor is.
Bij pijn aan de enkel, knie, heup of rug
Pijn in deze gewrichten kan veroorzaakt worden door een verkeerde belasting tijdens het stappen of lopen. Een ganganalyse helpt om na te gaan of jouw looppatroon of voetstand hierbij een rol speelt.
Bij terugkerende blessures
Keren blessures steeds terug, ondanks behandeling of rust? Dan kan een ‘foutief’ bewegings- of belastingspatroon de onderliggende oorzaak zijn. Met een ganganalyse brengen we dit nauwkeurig in kaart.
Bij vermoeden van een afwijkende voetstand of gangpatroon
Een afwijkende voetstand of manier van stappen kan extra druk zetten op jouw gewrichten en spieren. Een ganganalyse toont objectief aan waar eventuele afwijkingen zich bevinden. Meten is weten: zo kan ik je beter op weg helpen.
Welke elementen bevat een ganganalyse?
Een ganganalyse is een vast onderdeel van het podologisch onderzoek. Eerst is er tijd voor een uitgebreid anamnese en klinisch onderzoek waarbij mogelijke oorzaken van de pijnklachten worden besproken en onderzocht. Vooraleer aan de ganganalyse te beginnen, voer ik ook nog een biomechanisch onderzoek uit. Als podoloog controleer en meet ik hierbij de positie en de mobiliteit van de gewrichten van de voorvoet, enkel, knie, heup en bekken. Dit gebeurt zowel belast als onbelast.
De ganganalyse zelf bestaat in de eerste plaats uit de observatie van het natuurlijke gangpatroon. Net daarom vraag ik om gewoon wat heen en weer te lopen, zowel op blote voeten als met de schoenen aan. Het gebeurt namelijk wel eens dat mensen anders gaan stappen als ze zich op het stappen concentreren of als ze op een loopband stappen.
Vervolgens wordt een drukmeting uitgevoerd door middel van een drukplaat. Ik vraag niet alleen om daar op stil te staan, maar ook om enkele keren heen en weer te stappen op de drukplaat. Zo kan ik de voetpositie en de voetafrol bekijken en meenemen in de analyse.
Nadien film ik het stappatroon in zij- en achteraanzicht op de loopband. Een ganganalyse wordt gefilmd om een objectief, gedetailleerd en vertraagd beeld te krijgen van de bewegingen van het lichaam tijdens het lopen of rennen. Op het zicht kan ik namelijk niet alle complexe, snelle bewegingen van de voeten, enkels, knieën en heupen tegelijkertijd registreren, waardoor videoanalyse een essentiële tool is voor mij en mijn collega-podologen. Op basis van het beeldmateriaal krijgen we een compleet beeld van de oorzaken van de klachten, wat ons alleen maar kan helpen als we die willen behandelen.
Wat na een ganganalyse?
Een ganganalyse maakt deel uit van een volledig podologisch onderzoek. Na het onderzoek bekijken we samen de verzamelde informatie en stellen we een behandelingsplan op. Hoe dat eruit ziet, verschilt natuurlijk van mens tot mens. Misschien moet je de schoenen die je draagt, aanpassen. Misschien heb je functionele zolen op maat nodig. Of misschien moet je doorverwezen worden naar een arts, specialist of paramedicus.
Misschien kan een ganganalyse ook jou helpen? Heb je last van pijn of terugkerende blessures? Blijf niet lopen met je klachten en neem contact met me op!
